仰卧起坐，十公里跑，就这样重复再重复，直到练不动为止。

　　然后再去寻找，前世那个名为《大龙汤》药浴方子里的药材，看这个世界有没有相同的药材，或者作用相同的药材，那个方子他前世试过几次，效果不错，不仅可以恢复全身的疲劳，还能修复身体的暗伤，甚至是还能增加身体的耐力，力量等。

　　并且这个药浴方子，理论上来说，没有上限，就是说，只要你玩命的练，然后完了之后，就用这个方子药浴，真的能突破人体极限。

　　这个方子还是，宇智波钢太郎前世的时候，在一个卖旧书的摊子上找到的，奈何这个方子里的药材实在是难找，有些甚至是当时社会中一些违禁的东西，比如像虎骨，熊胆等这些东西。

　　所以前世的时候，即使宇智波钢太郎每年差不多三十万的年薪，但是几次药浴后还是花了大部分积蓄，并且搭上了不少人情。再说前世的宇智波钢太郎，并没有那种练到死的觉悟。

　　而这个世界不同啊！宁为太平犬，不为乱世人啊！没有练到死的觉悟，你就有可能死在战场上啊！平时多流汗，战时少流血，应该是这么说吧！

　　至于忍术吗？挑几样有用的练就好，三身术肯定是要练好，至于多重影分身之术，作为分身术的高级版，它的结印顺序，宇智波钢太郎还是知道的，毕竟前世作为一个火影迷来说，其中火影忍者中好多的忍术结印，宇智波钢太郎都是记得清清楚楚。

　　多重影分身之术，这个忍术简直就是为挂比修炼准备的必修忍术啊！

　　至于其他的，当然是开发万花筒啊，作为宇智波一族当然是要展现自己的特长啊，写轮眼不就是宇智波一族的特长吗？反正他有四个弟弟，进化成永恒万花筒的备用万花筒写轮眼，这个是不成问题的。

　　不开高达的宇智波，那还叫宇智波吗？

　　确定了修炼方向，订好了修炼计划，宇智波钢太郎心里一阵轻松，他就这样靠在大树上，闭着双眼。

　　威风吹过他的耳畔，在草地上，河面上激荡起，一阵阵的涟漪，河水里游动的鱼儿，草丛里趴在那里吃草的兔子，还有树枝上蹦蹦跳跳的小鸟，这些事物他感觉他全都看得见，就像黑白色的动画一样，甚至这些动物，心脏脉搏跳动的声音，在他耳朵中都是如此的清晰。

　　宇智波钢太郎忽然睁开眼睛，莫非这是那种类似神乐心眼的东西？难道说这就是自己的天赋之一，这个感知能力不是一般的强啊！

　　“嗯？”

　　宇智波钢太郎，忽然感知到在身前一点钟方向大约四百米的地方，有一个人，只是没有查克拉反应。

　　这个森林属于宇智波一族的驻地范围，其他敌对忍族的忍族，根本不可能出现在这里，因为在这里森林之外，还有三道警戒线，还有一

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